Le conscient et l'inconscient

L'esprit humain a toujours été un mystère depuis la nuit des temps. Il y a des personnes dans ce monde qui se sont attaquées à ce sujet très complexe et nous permettent dit voire plus clair. D'autres quant à eux, on fait avancer cette recherche sans même sans rendre compte, ils l'ont fait de manière complètement inconsciente. Nous allons essayer de voir ensemble les résultats de ces travaux et les réflexions de ces Hommes. 

Introduction

“Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin.” disait Carl Jung.

 Carl Gustav Jung est un des plus grands psychiatres, ses travaux ont permis une avancée considérable de la psychanalyse et dans le rapport entre la psychanalyse et le divin. La méthode que Carl Jung a inventée est une méthode très puissante pour s’étudier et s’analyser. Elle permet d’apprendre qui vous êtes en profondeur et donc de pouvoir devenir la personne que vous êtes réellement. 

Dans cet article, je parlerai des différentes parties qui composent la psyché humaine en me basant sur les travaux de Carl Jung, nous verrons également la méthode qui permet d’en tirer profit pour améliorer sa vie.

 Comment l’esprit est organisé ?

L’esprit est organisé en deux grandes parties, la conscience et l’inconscient. 

La partie consciente de l’esprit est la partie que nous avons construite à partir du moment où nous avons pris conscience de nous-mêmes durant l’enfance. Quand nous nous souvenons de quelque chose, il s’agit de la partie du cerveau qui gère la conscience. 

La partie inconsciente de notre esprit est celle qui gère tout le reste comme par exemple les réactions instinctives, le désir de manger, de boire, etc. 

La partie du cerveau qui gère l’inconscient, est la plus grande partie du cerveau car elle s'est forgée depuis la naissance de l’homme, de l’homme préhistorique jusqu’à nous. Etant donné que l’inconscient est plus grand que le conscient, il a une place très importante dans nos manières de fonctionner et il a un très grand impact dans notre vie. 

L’inconscient peut être séparé en deux parties, la partie personnelle et la partie collective. Nous irons un peu plus en profondeur sur ces différentes parties dans la suite de l'article.

L’inconscient et l’oubli

Que se passe-t-il quand on oublie quelque chose ? Est-ce que nous l’avons évacué de notre esprit ou est-ce que l’information a été déplacée à un endroit inaccessible ? Quand nous oublions quelque chose, nous en perdons simplement conscience. Et quand nous perdons conscience de quelque chose, nous n’en avons plus conscience. 

Nous voyons de part se procéder rhétorique que l’oubli n’est au final que le processus de déplacer une information de la conscience dans la partie inconsciente. Ici, on comprend que le fait d’oublier des informations va venir alimenter l’inconscient personnel. 

Ceci est le fonctionnement basique de notre esprit et il est très important de le comprendre pour la suite de notre exploration.

Les archétypes de l’esprit

Nous avons vu que l’esprit était séparé en trois grandes parties : le conscient, l’inconscient personnel et l’inconscient collectif. Il existe encore des sous-parties que Carl Jung appelle des archétypes. Les archétypes sont des modèles qui nous permettent de distinguer les différentes fonctions de l’esprit. Il en existe une multitude mais nous verrons seulement les principaux. Nous allons commencer par la partie consciente de notre esprit, il existe deux archétypes principaux dans cette partie : La persona et le Moi que l’on appelle aussi l’ego. 

La persona représente le masque social que nous portons. Par exemple, quand votre patron vous demande de faire des heures supplémentaires, que vous ne voulez pas mais vous allez quand même lui dire que vous le voulez avec enthousiasme. Il s’agit d’une manifestation de la persona. 

Le moi représente la vision subjective que nous avons de nous-mêmes. Il s’agit de ce que nous pensons de nous, s’en prendre en compte la partie inconsciente qui fait partie intégrante de notre personnalité même si nous ne le remarquons pas. 

Maintenant, nous allons voir l’archétype principal de l’inconscient personnel.

 Cet archétype se nomme l’ombre, elle est la partie de votre personnalité que vous rejetez car vous la jugée mauvaise ou pas adapter. Je vais vous donner un moyen de percevoir l’ombre chez vous ou chez quelqu’un d’autre. Vous arrive-t-il de détester un trait de caractère chez les autres ? Si oui, posez-vous la question suivante “Est-ce que je déteste se trait de caractère car je vois une partie de ma personnalité que je déteste ?”. Dans la plupart des cas, nous détestons chez les autres des traits de personnalités que nous possédons et que nous projetons sur les autres. 

 Enfin, nous allons voir les deux archétypes principaux de l’inconscient collectif. Il s’agit du duo Anima chez les hommes et Animus chez les femmes. Ils repressentent la partie féminine pour un homme et la partie masculine pour une femme.

Le Soi

Maintenant, nous allons voir une dernière partie de la psyché humaine mais qui est plus globale que les autres. Le Soi est une totalité qui comprend le Moi (l’ego) mais il lui manque la partie inconsciente. Cette information est importante pour comprendre le prochain point.

Le processus d’individuation  

La méthode de Carl Jung dont j’ai parlé plus tôt est la méthode qui permet de réellement devenir soi-même et elle se nomme, le processus d’individuation. 

L’objectif du processus d’individuation est d'alimenter le Soi pour qu’il contienne la partie consciente mais aussi inconsciente. En d'autres termes, il faut ramener à la conscience le contenu de l’inconscient. Il s’agit d’un processus qui permet de se réaliser soi-même en prenant en compte progressivement les éléments contradictoires et conflictuels cacher dans l’inconscient, c’est ce que Nietzsche appelle le chaos. 

Cette méthode peut se séparer en trois parties, la première consisterait à comprendre et à dompter sa partie consciente comme la persona et l’ego en s’observant et en s’étudiant. La deuxième partie doit se concentrer sur l’ombre et la troisième partie sur l’inconscient collectif par le biais du rêve et de l’imagination active que nous verrons une prochaine fois.

Conclusion

Dans cet article, nous avons vu ensemble les trois grandes structures de l’esprit, la conscience, l’inconscient personnel et l’inconscient collectif. Nous avons également vu comment l’information naviguée de la conscience à l’inconscient. Ensuite, nous avons parlé des différents archétypes en commençant à montrer leurs rôles et leurs impacts. Enfin, nous avons terminé en parlant du processus d’individuation et comment il pourrait nous servir à nous réaliser en tant qu’individu complet et singulier.

Dans le prochain article, nous allons voir plus en détail l’archétype de la Persona qui est le premier archétype qu’il faut comprendre et maitriser chez soi. Nous verrons ensemble des méthodes pour la distinguer dans nos comportements et comment l’utiliser pour améliorer notre vie et notamment, notre vie sociale.

N’hésitez pas à me faire vos retours en commentaire, cela me permet d’améliorer les articles en fonction de vos besoins. Il ne me reste qu’à vous souhaiter bon courage dans votre étude personnelle.

Merci d’avoir lu cet article jusqu’au bout.